Restaurar tu Salud

Un programa de 21 días para limpiar tu hígado y desparasitar, desde la mirada ayurvédica.

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Comenzamos el 21 de Septiembre
Junto a la Primavera
SÍNTOMAS DE HIGADO INFLAMADO

Nos comenzamos a sentir mal, y como todo el mundo esta igual, pensamos que es "normal".

Pero realmente crees que es normal...

No disfrutar el fin de semana por los dolores de cabeza?

O estar siempre inflamada y que te caiga mal todo lo que comés?

Cuando tu hígado esta inflamado empezas a sentirte mal y eso no es normal.

Algunos síntomas son:

  • Dolor de cabeza y cervicales.
  • Pesadez estomacal
  • Acidez y reflujo
  • Menstruaciones abundantes y dolorosas.
  • Contracturas musculares
  • Frío extremo en manos y piernas.
  • Retención de líquidos.
  • Dentro de muchos más..

Y por qué síntomas tan diversos? Porque el hígado cumple más de 600 funciones en nuestro cuerpo.

Sabés que es lo bueno?

Que tu hígado tiene la capacidad de regenerarse mensualmente. 

¡Y está en tus manos tomar acción!

QUIERO LIMPIAR MI HIGADO
El Ayurveda como camino

El Ayurvedica integra al Ser en su totalidad. Combinando diferentes áreas en la busqueda del equilibrio y la longevidad.

Dentro de esas áreas en las que trabaja, aborda:

  • La alimentación
  • Los pranayamas o respiraciones
  • Las meditaciones
  • Los masajes ayurvédicos
  • El movimiento
  • La fitoterapia.

Es una medicina que sugiere las limpiezas, depuraciones y ayunos estacionales para liberarnos de toxinas y volver al equilibrio para luego continuar sosteniendo la salud con una alimentación real.

Es por esto que nuestros programas son ayurvedicos, porque no solo nos enfocamos en la alimentación, sino que integramos todos las áreas para la busqueda del equilibrio.

"UN MES DE TRATAMIENTO POR AÑO DE ENFERMEDAD"

El ayurveda nos sugiere realizar un mes de tratamiento por año de enfermedad.

Y te preguntamos...

¿Hacé cuánto tiempo te sentis mal?

Restaurar tu Salud
LOS PILARES
Menú Personalizado
En cada semana contás con un menú detallado día por día con alimentos reales y recetas posibles.
Protocolo de Desparasitación
Utilizamos distintas hierbas y especies desparasitantes que acompañan el proceso.
Rituales Ayurvedicos
Durante las 3 semanas realizarás diferentes rituales ayurvédicos que te ayudan a mover toxinas y disminuir síntomas de malestar. Porque somos un todo.
La Grupalidad
Sentirnos acompañadas es la mejor forma de hacerlo posible.
    NOSOTRAS TE ACOMPAÑAMOS

    Somos Yamila Monzón y Yemina Haedo, ambas nutricionistas de la UBA (2012). Certificadas en Alimentación Ayurveda (2014-2015).

    Desde el 2013 acompañamos a las personas a cambiar sus hábitos con nuestros talleres de cocina, sesiones 1 a 1 y desde el 2021 con nuestros programas depurativos.

    Nos encanta la grupalidad y la transformación que tiene la buena alimentación en nuestra salud y en nuestra vida.

    A las personas que nos conocen, gracias por confiar en nosotras!

    A los que recién nos conocen, esperamos que al acompañarlos en su proceso de transformación, encontremos la mejor versión.

     

    QUIENES YA ESTUVIERON EN "RESTAURAR TU SALUD" DICEN...

    "Antes que nada les quiero agradecer mucho por todo lo que nos transmitieron en estas semanas, gracias por hacernos ver otra forma de alimentación y darnos las herramientas para sosternerlo. Super agradecida"

    Mariela - 2022
    Mariela - 2022

    "Quiero agradecerles por el acompañamiento en estos 21 días, experiencia muy buena, me deja nuevo sabores, descubrimientos de especias y una mejor organización. Gracias infinitas."

    Miriam - 2022
    Miriam - 2022

    "Yo también muy agradecida. Logré sentirme mejor con mi cuerpo. Gracias, gracias, gracias"

    Lucy - 2022
    Lucy - 2022

    "Gracias chicas! Me siento muy feliz de terminar el año así! Es una manera de cerrar el año de una manera muy hermosa y alentadora! Me siento muy bien con lo vivido y siento que aprendí mucho. Gracias Gracias!!"

    Claudia - 2022
    Claudia - 2022

    "Ya preparando la última comida del Restaurar, vuelvo a agradecerle a Yemi y Yami. Disfrute mucho el proceso y alcancé un orden y muchas cosas muy valiosas para vivir mejor."

    Sandra - 2023
    Sandra - 2023

    "Mil gracias por esta experiencia! Por acercarnos nuevos hábitos que nos van a nutrir toda la vida. Me llevo información muy valiosa para implementar mientras ire ecantando. Fue todo un proceso. Nos deseo un nuevo resurgir a nuestra mejor versión."

    Yanina - 2024
    Yanina - 2024

    "Quiero compartir algo chiquito pero que me maravilla! Me ha cambiado el sabor de los alimentos, si bien yo consumía variado, había cosas que me negaba por parecerme de mal sabor. Ahora incorporé nueces, pepino, apio y rabanito, que no podía comer! Que lindo que es este proceso"

    Vanesa - 2025
    Vanesa - 2025

    "Muchas gracias por esta propuesta que, en mi caso, voy a haciendo lo que esta a mi alcance, pero que es un montón para organizarme y ordenarme intentado bajar ansiedad y estrés. Gracias chicas"

    Marian - 2026
    Marian - 2026
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    RESTAURAR TU SALUD
    Tu oportunidad para sanar
    Y ahora te estarás preguntando...
    • Yo puedo hacerlo?

      Pueden hacerlo todas las personas adultas que quieran sanar su salud.

       

    • Podemos hacerlo en familia?

      Si! Y tenés descuento si lo realizan en familia. Se hace un menú familiar con las especificaciones para cada integrante.

      Para los niños no se hacen las tinturas madres ni infusiones.

    • Puedo hacerlo si estoy embarazada o lactando?

      No! En este caso no te lo recomendamos porque en este momento es importante que te centres en la NUTRICION de tu cuerpo, y no en depurar.

    • Dentro del programa puedo tener una consulta individual?

      Si querés podes tener una consulta individual a parte del programa.

    • Cómo es que nos acompañan?

      Dentro del programa contamos con un grupo de whatsapp y a su vez cada persona tiene una Nutri Referente (Yamila o Yemina) con quién podrán comunicarse por cosas puntuales del programa a través de whatsapp en horario de consulta. No se realizan videollamadas.

    • Todos podemos tomar tinturas madres?

      Si bien el protocolo de desparasitación es con tinturas madres, en el formulario de inscripción te haremos preguntas puntales sobre tu salud y sobre la medicación que tomás. Y en caso de que lo creamos necesario, se realizará la desparasitación sin tinturas madres. Eso lo comunicamos al entregar el menú personalizado.

    ¿Tenés alguna duda puntual?

    Dejanos tu preguntar que te responderemos a la brevedad.

    Formulario enviado con exito
    Gracias
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